「物事がうまくいかない」
「自分自身を見失っている」
といった悩みを持っている人はいませんか？
生活の中でうまくいかないことがあるときは
一度自分を見つめ直してみましょう。
迷路から抜け出せるヒントが見つかるはずです。
今回は自分を見つめ直す方法について、有名人が残した名言集と一緒に紹介します。
Contents
自分を見つめ直すヒントがつまった名言集
まずは、過去の偉人や有名人が残した名言集を見ていきましょう。
自分を見つめ直すヒントがつまっています。
他人との約束のように、自分との約束を守れるようになったら
夢なんて簡単に叶うのかもね。
‐喜多川泰–
迷うっていうのは
やりたいけど不安があるっていうことだと思うから
その不安を解消するにはやってみないと分からない。
‐山本美憂–
人生において「本当にがんばった」
と思える時期がどこにもなかったら
「やるだけやった」
という自分の限界点らしきものを見極めなかったら
その日はある種の清々しさを持って自分の人生を振り返ることができないだろう。
‐戸田智弘–
自分が出来ることを全力でやるし、出来ないことはその人に任せるし
その上で自分にしか出来ないことが必ずあって
それをちゃんと明確に表現する、伝える。
‐小林直己–
我々は過去を振り返ることによってではなく
未来に対する責任によって賢くなるのである。
‐ジョージ・バーナード・ショー–
運命とは受け入れるべきものではない、それは自ら選び創り出すものだ。
‐スピノザ–
バカバカしいことでもいいから考えて
常に心を楽しくしておくんだよ。
‐斎藤一人–
一番大切なのは自分からの信頼だ。
自分との約束を守り、掲げた目標を達成する。
‐河原成美–
信念を実行に移しなさい、迷うことはない。
あなたの信念を押し通すことです。
‐鈴木清一–
自分のことを見つめ直す。
強いところは伸ばして弱いところは補完する。
そうやって男磨きしていくのってすごく大事。
‐石田純一–
この地上で過ごせる時間には限りがある。
本当に大事なことを本当に一生懸命に出来る機会は2つか3つしかない。
‐スティーブジョブズ–
自らの恐怖心を理解することが、物事を本当に見るということの始まりである。
‐ブルースリー–
私は頭が良いわけではない。
ただ人よりも長い時間、問題と向き合うようにしているだけである。
‐アインシュタイン–
今は、一瞬自分を見つめ直す機会があったから
いっぱいたくさん自分の悪いところも見たし
だから今年っていうのは自分を変えていって
来年にすっごく良い自分
良い心で音楽を伝えられる器を持ちたい。
‐平原綾香–
成功の陰にはやはり苦労がある。
周りを否定するのではなく自分と向き合う事。
それが成功への道かもしれない。
‐HIRO-
私は 普通の人同様に過ちを犯しがちです。
しかしながら過ちを自ら認め告白し来た道を戻る事ができる謙虚さも持っています。
‐マハトマ・ガンディー–
この世に「不運」はありません。
これからどう生きるのか。
人生を見つめ直す作戦タイムと受け止め、内観しましょう。
‐江原啓之–
自分を見つめ直すことで得られること
自分を見つめ直すことは
人によっては辛い作業かもしれません。
表面化させたくない自分の弱みや欠点
過去にあった嫌な思い出などに目を向ける必要があるためです。
しかし、苦しい部分にも目を向けて自分を見つめ直すことで
得られることはたくさんあります。
まずはこれからの人生を、能動的に生きられるようになることです。
自分の中で大切にしていることや叶えたいこと
希望を叶えるために足りないことを理解し
強い意思を持って主体的に生きられるようになります。
また、周りに流されて行動することもなくなるでしょう。
大切にしたい価値観が浮き彫りとなり
自分の気持ちに沿って行動できるようになります。
自分を見つめ直すための方法
最後に気軽にできる
自分を見つめ直す方法を全部で3つ紹介します。
1.気持ちをノートに書きだしてみる
頭の中でいろいろと考えていても
考えはなかなかまとまりません。
自分の気持ちや感じていること
考え
大切にしていることなどを
思いつくままノートに書きだしてみましょう。
いろいろと文字にして表してみることで
自分の想いや価値観が整理され
自分を見つめ直すきっかけとなるはずです。
2.一人で過ごす時間を作る
いつも誰かに囲まれて過ごすことが多い人は
一人で過ごす時間を積極的に作ってみましょう。
誰からも影響を受けず
一人でゆっくりと考えられるようになります。
できればスマホやパソコンなどの電源を切って
自分自身と向き合うようにしてみましょう。
3.一人で旅行をしてみる
最後は一人で旅行をしてみることです。
前から行きたかったところや
気になっているところに
ぜひ足を延ばしてみましょう。
新しいものを見聞きしたり
自分の好きなものを食べたりすることで
自分の中の価値観がどんどん広がっていきます。
自分自身を見つめ直すきっかけにもなり
これからの人生に役立つ糧となるはずです。